|
|
|
Британские врачи рекомендуют потреблять не более 6 грамм поваренной соли в день Источник: Радио Свобода Согласно докладу Британского совета по медицинским исследованиям, в котором суммированы научные данные о влиянии поваренной соли на здоровье, всем нам следует ограничить ее потребление одной чайной ложкой, то есть 6 граммами в день. Снижение потребления с 9,5 до 6 граммов, по данным диетологов, снизит, например, на 13% частоту инсультов и на 10% заболеваемость сердечными болезнями. "Таким образом, 6-граммовый уровень, который мы надеемся достичь к 2010 году, принесет вполне ощутимую пользу здравоохранению", - сказала доктор Сюзан Джебб, возглавляющая в Британском совете диетологический отдел. По ее словам, страны Европейского союза также заинтересовались этим британским опытом. Хотя избыток поваренной соли способствует повышению кровяного давления, соль необходима человеку, так как содержащийся в ней натрий регулирует циркуляцию воды в организме и принимает участие в управлении его электрической активностью. Однако для всех этих целей достаточно 1 грамма соли в день. 05.10.2005 « Вернуться в рубрику Исследования |
|
Написать сообщение для администрации сайта Внести предложение по улучшению сайта Высказать своё мнение о сайте |